Итак нас уже много
ИЯ Мама Фиалка
рост 171
вес 82
Надя Nadi
рост 158
,вес 80
ОГ-100,
ОТ-93,
ОБ-111.
Лен len4ik
рост - 160,
вес - 74,
Ог - 94,
ОТ - 85,
ОБ - 107.
Ирина irra
и я , ваша покорная слуга)))))))
рост 160,
вес 83
Три вечера практически без ужина, ходьба, на обед больше овощей, а еще сегодня получила письмо с канала Живи, занималась на нем Бодифлексом, тоже животик быстро подтянулся , но потом дети заболели и все((((, так вот они придумали новый вид своей работы, теперь там есть личный план питания , своя программа тренировок. одно но, канал платный.
ИЯ Мама Фиалка
рост 171
вес 82
Надя Nadi
рост 158
,вес 80
ОГ-100,
ОТ-93,
ОБ-111.
Лен len4ik
рост - 160,
вес - 74,
Ог - 94,
ОТ - 85,
ОБ - 107.
Ирина irra
и я , ваша покорная слуга)))))))
рост 160,
вес 83
Три вечера практически без ужина, ходьба, на обед больше овощей, а еще сегодня получила письмо с канала Живи, занималась на нем Бодифлексом, тоже животик быстро подтянулся , но потом дети заболели и все((((, так вот они придумали новый вид своей работы, теперь там есть личный план питания , своя программа тренировок. одно но, канал платный.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Рада с Вами поболтать, пишите- я уже читаю))))))